Лидируют среди читателей — россияне от 26 до 35 лет. Следом — молодёжь 19–25 лет. На третьем месте — люди в возрасте 36–45, сообщает «Читай город».
Самые популярные книги о тревожности за последний месяц:
▪️«Свобода от тревоги», Роберт Лихи — помогает справиться с тревогой пока она не расправилась с тобой.
▪️«Тревожный мозг», Джозефф Аннибали — о том, как успокоить мысли.
▪️«Хорошие плохие чувства», Рэндольф Несси — почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства.
▪️«Тревожность», Эдмунд Борн, Лорна Гарано.
▪️«Пост-Тревога», Татьяна Павлова — книга-поддержка для тревожных людей.
В офлайн-магазинах спрос на литературу о тревожности был особенно высоким в августе, сентябре и октябре 2024 года. В онлайне — в сентябре, октябре и январе. Осенний рост, вероятно, связан с возвращением к работе и учёбе, а зимний — с постпраздничным стрессом и тревогой перед новыми целями и планами.
С начала 2025-го интерес продолжает расти: с марта по май продажи выросли на 16% к прошлому году. В январе — +14,7% в магазинах и +35,8% в интернете.
